[안양항외과] 변비 탈출에 유산균이 선택이 아닌 필수적인 이유!
안녕하세요 여러분의 항문지킴이 #중앙항외과입니다. 둥지를 틀고 활동량이 줄어들면서 변비로 고생하시는 분들이 많아졌는데 그래서 오늘은 배변에 효과적이라는 유산균과 변비의 관계에 대해서 알아보겠습니다. 변비란? 일단 다음 중에 어떤 게 변비일까요?1매일 변을 보는데 토끼똥처럼 딱딱한 대변을 본다. 두 번, 2~3일에 한 번 변을 보는데 황갈색의 부드러운 대변을 본다.정답은 1번인데 변비란 드물게 발생하는 배변이나 배변 과정에서 힘을 많이 준다든지 […]
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